新聞訊息 (News)

武漢新冠肺炎確診防疫資訊政策、口罩藥局、線上全球擴散追蹤系統懶人包

中國武漢爆發新型冠狀病毒引發的肺炎,以下簡稱武漢肺炎,2020年1月28日確診病例數已超過當年SARS確診數5327例

  • 2019新型冠狀病毒,爆發時間2019年12月底,2020年中國2月8日更新名稱為新冠肺炎簡稱NCP,2月11日WHO將其名訂為COVID-19。
  • 截至本文最後更新2020年3月24日37萬7338例確診,1萬6317例死亡。
  • 全台共有9間醫院可作新型冠狀病毒快速核酸檢驗,包括台大醫院、台北榮總、三軍總醫院、林口長庚、中國醫藥大學附設醫院、中山醫學大學附設醫院、成大醫院、高雄榮總和花蓮慈濟。
  • 有疑似狀況請聯繫疾病管制署 1922 並留意官方正確資訊!出入境時若有發燒、咳嗽及其他不適症狀,須主動向海關申報,隱匿疫情最高可罰15萬元。


📢旅遊地點警示提升消息

回國後建議「自主健康管理」14天

  • 旅遊疫情建議等級第一級:除旅遊疫情建議等級第二級、第三級以外的所有國家及地區。
  • 旅遊疫情建議等級第二級:新加坡、日本及美國華盛頓州、紐約州、加利福尼亞洲。

回國後必須「居家檢疫」14天

  • 旅遊疫情建議等級第三級:
  1. 亞洲:韓國、喬治亞、亞塞拜然、亞美尼亞、蒙古、哈薩克、吉爾吉斯、塔吉克、烏茲別克、土庫曼。
  2. 中東:伊朗、沙烏地阿拉伯、阿拉伯聯合大公國(含杜拜轉機)、巴林、約旦、阿曼、葉門、卡達、科威特、黎巴嫩、敘利亞、土耳其、阿富汗、伊拉克、以色列、巴基斯坦、巴勒斯坦地區。
  3. 歐洲:義大利、法國、德國、奧地利、荷蘭、比利時、盧森堡、西班牙、葡勞牙、丹麥、芬蘭、瑞典、冰島、挪威、愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、匈牙利、波蘭、捷克、斯洛伐克、斯洛維尼亞、瑞士、列支敦斯登、英國、愛爾蘭、馬爾他、希臘、波士尼亞與赫塞哥維納、羅馬尼亞、保加利亞、賽普勒斯、塞爾維亞、北馬其頓、俄羅斯、白俄羅斯、烏克蘭、科索沃、克羅埃西亞、阿爾巴尼亞、蒙特內哥羅。
  4. 非洲:埃及、利比亞、突尼西亞、阿爾及利亞、摩洛哥。
  • 流行地區分級第一級:中國大陸湖北省、廣東省、浙江省、河南省
  • 流行地區分級第二級:中國大陸除第一級以外省份、香港、澳門

回國後要「入院隔離」14天

  • 疫區:中國大陸武漢、鑽石公主號
  • 流行地區分級第一級:中國大陸湖北省、廣東省、浙江省、河南省(出現發燒,或呼吸道症狀者)
  • 流行地區分級第二級:中國大陸除第一級以外省份、香港、澳門(出現肺炎,或檢驗陽性者)

📢口罩實名制2.0線上購買

因為口罩產量有增加,以及透過健保卡等數據比對,可以知道上班族平日購買比率較低,才進行這樣的調整。除現有健保特約藥局及衛生所等實體通路外,新增線上預購通路,民眾可透過健保卡、自然人憑證登入平台,或可藉由健保快易通行動App進行認證預購。

1.12日開放預購,預購登記截止日為3月18日,不受身分證末碼單雙號分流限制。
2.成功預購者於3月19日收到繳費通知簡訊,務必於指定期限內完成付款(ATM、網路銀行或信用卡)。
3.成功預購者可於3月26日至4月1日持健保卡或系統發放的購買憑證前往超商門市領取(代領者亦須持上述證件),逾期未領者視同放棄領取資格。
4.若預購人數超過預定人數,將於登記截止日隔天公開抽籤,並非先搶先贏,因此民眾不必搶在第一天上線登記。
5.購買原則與實體通路相同,本次試營運僅提供成人口罩。(成人口罩7天內3片,每片5元)。
6.使用健保卡、自然人憑證預購者需自備可上網的電腦及讀卡機。
7.每筆訂單需自付7元物流處理費。

📢口罩實名制實體產量更新調整規範

  • 憑健保卡向健保特約藥局及部分衛生所購買
  • 每片為新台幣5元;購買一次後要7天後才能再買,確保一人都能買到一份,無法重複排隊購買或囤貨;為了分流購買人潮,限制身分證字號尾數單數者(1、3、5、7、9)在週一、週三與週五購買,身分證字號尾數雙數者(0、2、4、6、8)為週二、週四與週六購買,週日則皆可購買不限制。
  • 隨著產能上升,2月27日起領取兒童口罩的條件再放寬年齡上限至13歲,一個人一次能幫一位成人,或是最多三個小朋友代領口罩。新制3月5日起,每人每7天可「多購買一片」,成人口罩增加為3片、兒童口罩為5片。數量和週期不變。而且不受尾數單雙號分流限制 ,每天都能購買,每張健保卡每七天一樣只能購買一次。其餘規定不變。
  • 如遇到相關的「消費問題」應撥打專線1950,通報疑似症狀才是撥打防疫專線1922
  • 公平交易委員會也表示,若是出現「囤積」或「哄抬價格」可處10萬元到5000萬元罰鍰,還恐面臨《刑法》最高3年有期徒刑

防疫的關鍵★

目前對2019新型冠狀病毒的完整傳播途徑,尚未完全瞭解,且目前未有疫苗可用來預防冠狀病毒感染,面對2019新型冠狀病毒我們能做的預防措施與其他呼吸道感染相同,需要注意的事情包括:

▌勤用肥皂徹底清潔手部。
▌平時養成量體溫習慣。
▌避免接觸野生動物與禽類、避免食用生食或未煮熟的動物製品。
用酒精消毒液清潔環境、隨身物品手機等。
▌配戴有「醫療器材許可證」之醫用或是外科口罩(N95 口罩請留給醫護人員使用)
許可證查詢- :https://info.fda.gov.tw/mlms/H0001.aspx
★一定要戴口罩的時機:
1.有發燒、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症狀時
2.進出醫療院所時(且要全程配戴)
★其他建議可配戴口罩的時機:
1.出入通風不良、擁擠密閉的空間時
2.本身有慢性疾病的人
★儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所!
少出入人多密閉場所等好習慣,將口罩等物資留到真正需要的時候才使用,才不會造成物資的浪費。

📢解析:社區傳播時,有四種徵兆

📢何謂居家隔離與自主健康管理?

「居家隔離」跟「自主健康管理」差在哪裡?「居家隔離」跟「居家檢疫」又有什麼不同呢?
為了防範中國新型冠狀病毒肺炎,政府機關會視情況要求民眾進行「居家隔離」、「居家檢疫」或「自主健康管理」,但這三者分別要做什麼事你知道嗎?

  • 確定病例的接觸者居家隔離14天
    🔸地方衛生主管機關會開立「居家隔離通知書」,並每日追蹤2次居家隔離者的健康狀況。
    🔸隔離期間須留在家中或指定地點不得外出、搭乘大眾運輸工具、出境或出國
    🔸一旦出現症狀,由衛生主管機關安排就醫。
  • 具中港澳旅遊史者居家檢疫14天(含自中國轉機者,2/10起含自港澳轉機者)
    🔸主管機關(地方政府民政局/里長或里幹事)會開立「旅客入境健康聲明暨居家檢疫通知書」,返家檢疫時須配戴口罩。
    🔸里長或里幹事進行健康關懷14天,每日撥打電話詢問健康狀況並記錄「健康關懷紀錄表」。
    🔸檢疫期間 #須留在家中或指定地點,#不得外出、搭乘大眾運輸工具、出境或出國。
    🔸有症狀者將送指定醫療機構採檢送驗,衛生主管機關加入主動監測。
    上述兩種情形,如民眾未配合防治措施,將依傳染病防治法裁罰,必要時進行強制安置。
  • 申請赴港澳獲准者 或 本身為通報個案但已檢驗陰性且符合解除隔離條件者自主健康管理14天
    🔸衛生主管機關告知需自主健康管理
    🔸自主健康管理期間應盡量避免外出需外出應全程配戴外科口罩;落實呼吸道衛生及咳嗽禮節、每日早/晚各量體溫一次。
    🔸如出現不適症狀請立即撥打防疫專線1922依指示就醫。
    ※指揮中心會視實際疫情狀況調整相關防治措施,請民眾依最新版本為主。

 

📢目前疫情與醫師的建議

台灣雖然沒有大規模的社區疫情,但已經有明確「社區傳播」的警訊和首例院內感染,所以個人防護原則建議需要進一步升級:

1. 出門即戴上口罩。因為可能無症狀但有傳染力,自己或接觸的人都可能是感染者,戴口罩保護自己也保護他人。
2. 若身體不舒服,即使在家中也要戴上口罩,儘量離家人距離兩公尺以上,不和家人一起用餐。
3. 非必要不要踏進醫院。若不得已需要進入醫院,帶緊口罩,確實執行手部清潔。
4. 不要參加任何非必要的集會活動。
5. 非必要不要出國,世界各國多已淪陷。
6. 儘量不要去人潮壅擠的地方。
7. 嚴格執行手部清潔
8. 抑制自己揉鼻子揉眼睛的習慣。
9. 有過敏體質的人減少接觸可能的過敏原,並用藥物控制過敏反應,減少不自覺觸碰身體黏膜的動作。
10. 規律生活作息,均衡飲食,不要太勞累,維持正常免疫力。

謝宗學醫師時指出,以武漢肺炎病毒傳播力之強,要完全沒有社區感染發生,是不可能的事,即使如此,仍需要努力將個人防護做好,減少大規模社區感染發生,讓醫療體系可以負荷。
目前除中國外,世界各國的治療經驗明顯呈現只要醫療體系沒有崩壞,感染武漢肺炎的人可以接受良好的治療,死亡率不到 1%,因此現階段的防疫重點是不要讓感染者像韓國一樣突然暴增,政府有餘力撲滅社區星星之火傳播鏈,醫療體系有餘力治療每個感染者,拉長戰線,用空間換取時間,等待治療藥物和疫苗研發。

雖然很難過有醫護同仁被感染,但是台灣能把疫情延後壓低到現在這個程度,已經非常不容易了!
田醫師真情呼籲:
1. 小病不要來急診。
2. 急診陪伴家屬一人就好。
3. 盡量不要去探病(有些醫院是禁止探病了)
4. 能不出國就不要出國了吧!
5. 勤洗手、必要時戴口罩。
6. 顧好自己的免疫力(均衡營養與水分、充足睡眠、多運動)真正能幫助你的就是自己的免疫系統了!
7. 真正能幫助你的就是自己的免疫系統了!(很重要!再講一次!)

防止感染如口罩、洗手都是避免冠狀病毒進入,可是大家好像都忘記「要增加自己抗病毒免疫力」。即使社區感染或家庭群聚也不可能每個接觸者都被感染,因為每個人抵抗力不同。所謂:勿恃敵之不來,恃吾有以待之。
⭕提昇免疫力的方法(請多這樣做) :
1. 足夠的蛋白質攝取(可以用來製造抗體)
2. 適度運動(每週七天高強度運動反而會降低免疫力)
3. 每天七小時以上睡眠
4. 每天熱水澡41度5-10分鐘
5. 維生素D攝取(可以對抗冬天發威的病毒感染)

❌會降低免疫力的事情(請減少這樣做) :
1. 吃精製糖可以使白血球降低功能5小時(Am J Clin Nutr. 1973 Nov1.)
2. 失眠
3. 過度壓力
4. 攝取超過肝腎能負荷的毒素(如一定量以上的戴奧辛等等)

 

實名制口罩健保特約藥局

1.衛福部公布資訊口罩購買地點,找到離你最近的藥局
▌老貓自製Google map:「全台健保特約藥局地圖」
▌線上藥局口罩數量:「查詢導航定位軟體」 
▌更多優秀網友們的:「各種形式自製地圖」

2.健保署查詢網站(選地區+)
▌健保署網站:http://www.nhi.gov.tw/QueryN/Query3.aspx
3.衛福部藥局明細 詳細記錄地址電話
▌查詢「特約藥局及鄉鎮衛生所名單」相關資料:http://www.fda.gov.tw/TC/siteContent.aspx?sid=11139

 

📢謠言破解★ 生產口罩「不會」造成衛生紙等原物料不夠!

網路有人謠傳,現在因為正在趕工做口罩,衛生紙的原物料會不夠??因此有些民眾開始去搶購衛生紙。
「錯誤」假消息事實上,衛生紙和口罩,原料根本不一樣,不要相信謠言!

蔡英文總統經濟部都澄清並跟大家說明:
💡原料不同:原料:「不織布」衛生紙原料:「短纖紙漿」
💡進口來源不是中國還有人說因為武漢肺炎,讓衛生紙原料進口困難。事實上:台灣的紙漿主要是從智利及巴西進口我們自己也有產製能力,可供應無虞。
※2/9造謠缺貨的網友已被鎖定約談,目前已鎖定6名網友及貿易商,近日將約談相關人等到案並依違反《社會秩序維護法》進行裁處(詳見新聞)切勿製造與相信謠言轉發等,以身試法。

 

認識武漢肺炎

中國武漢肺炎病毒,於2019年底的不明原因肺炎在中國武漢出現,與引爆致命嚴重急性呼吸道症候群(SARS)及中東呼吸症候群(MERS)疫情的禍首屬同一家族,世界衛生組織(WHO)命名為2019新型冠狀病毒(2019-nCoV),俗稱武漢肺炎、武漢病毒,擴散至今已經造成破百死亡案例,各地都陸續傳出確診案例,且風險最大的國家或區域為:泰國、日本、台灣、香港、韓國。

全球即時追蹤擴散工具

致命病毒正迅速在全球擴散,位於美國華盛頓北方的約翰霍普金斯大學的系統科學與工程中心(CSSE),開發並提供了一款工具,可以即時線上追蹤病毒擴散資訊,其資料來源為統整WHO、美國疾病預防中心、及各個區域相對應的衛生公共部門,圖表提供即時全球確診人數,以及確診國家/區域,圖像使用紅點大小表示確診數量,另外在右邊顯示目前病毒致死總數量,以及治癒總數,也有各個小區域的詳細確診跟死亡人數統計資訊,目前網站為統整全球各地官方資訊即時更新。


CSSE 即時病毒擴散追蹤系統: http://bit.ly/2ObLkxw

截至本文最後更新2020年3月24日
37萬7338例確診,1萬6317例死亡。

中國(不含香港、澳門)累計確診病例達81174例,死亡3277例。香港累計有356例確診,其中4例死亡;澳門24例。
台灣累計215例、伊朗23049例、南韓9037例、日本1856例(含鑽石公主號712例)、土耳其1529例、馬來西亞1624例、以色列1442例、巴基斯坦892例、泰國827例、印尼579例、沙烏地阿拉伯562例、新加坡509例、卡達501例、印度471例、菲律賓462例、巴林339例、黎巴嫩267例、伊拉克266例、亞美尼亞235例、阿拉伯聯合大公國198例、科威特189例、約旦127例、越南123例、斯里蘭卡92例、汶萊91例、柬埔寨86例、亞塞拜然72例、阿曼84例、喬治亞61例、哈薩克66例、巴勒斯坦59例、烏茲別克43例、阿富汗42例、孟加拉34例、吉爾吉斯16例、馬爾地夫13例、蒙古10例、尼泊爾2例、緬甸2例、不丹1例、東帝汶1例、敘利亞1例、寮國1例。

義大利63927例、西班牙33089例、德國29056例、法國19856例、瑞士8060例、英國6650例、荷蘭4749例、比利時3743例、奧地利4486例、挪威2573例、葡萄牙2060例、瑞典2016例、丹麥1460例、捷克1236例、愛爾蘭1125例、盧森堡875例、芬蘭700例、希臘695例、波蘭749例、冰島588例、羅馬尼亞576例、斯洛維尼亞442例、俄羅斯438例、愛沙尼亞352例、克羅埃西亞315例、塞爾維亞220例、保加利亞201例、斯洛伐克186例、匈牙利167例、立陶宛160例、拉脫維亞139例、北馬其頓136例、安道爾133例、波士尼亞與赫塞哥維納131例、賽普勒斯116例、摩爾多瓦109例、聖馬利諾98例、白俄羅斯81例、阿爾巴尼亞104例、烏克蘭73例、馬爾他38例、摩納哥23例、蒙特內哥羅10例、科索沃2例、梵蒂岡1例、列支敦斯登51例、格陵蘭1例。

美國46438例、加拿大2091例、巴西1891例、智利746例、厄瓜多532例、秘魯395例、墨西哥252例、巴拿馬245例、哥倫比亞277例、阿根廷225例、烏拉圭158例、哥斯大黎加158例、委內瑞拉84例、多明尼加34例、宏都拉斯24例、波多黎各23例、巴拉圭22例、古巴21例、法屬圭亞那19例、瓜地馬拉17例、牙買加15例、玻利維亞10例、蓋亞那5例、蘇利南6例、巴貝多2例、海地2例、千里達及托巴哥1例、安地卡及巴布達1例、巴哈馬1例、聖文森及格瑞那丁1例、尼加拉瓜1例、薩爾瓦多1例、多米尼克1例、貝里斯1例。

南非402例、埃及366例、阿爾及利亞230例、摩洛哥143例、突尼西亞89例、塞內加爾79例、喀麥隆56例、布吉納法索40例、模里西斯36例、剛果民主共和國36例、奈及利亞36例、迦納24例、盧安達17例、多哥16例、肯亞15例、象牙海岸14例、衣索比亞12例、坦尚尼亞12例、馬達加斯加12例、赤道幾內亞9例、加彭5例、塞席爾4例、剛果共和國4例、史瓦帝尼5例、中非共和國3例、賴比瑞亞3例、尚比亞3例、茅利塔尼亞2例、納米比亞2例、幾內亞2例、蘇丹2例、辛巴威2例、甘比亞2例、安哥拉2例、索馬利亞1例、利比亞3例、貝南5例、吉布地1例、查德1例、尼日1例、維德角1例、烏干達9例、厄利垂亞1例、莫三比克1例。

澳洲1823例、紐西蘭155例、斐濟1例、巴布亞紐幾內亞1例。停泊在澳洲雪梨港口外的「紅寶石公主號」133例。

中國以外國家累計死亡人數,台灣2例、義大利6077例、西班牙2182例、伊朗1812例、法國860例、美國586例、英國336例、荷蘭213例、德國123例、南韓120例、比利時67例、瑞士66例、日本52例(含鑽石公主號10例)、印尼49例、土耳其37例、菲律賓33例、瑞典25例、巴西34例、加拿大24例、葡萄牙23例、伊拉克23例、阿爾及利亞17例、希臘17例、奧地利25例、埃及19例、馬來西亞15例、丹麥24例、挪威10例、印度9例、盧森堡8例、聖馬利諾7例、澳洲7例、厄瓜多7例、波蘭8例、羅馬尼亞7例、匈牙利7例、愛爾蘭6例、巴基斯坦6例、秘魯5例、黎巴嫩4例、阿根廷4例、摩洛哥4例、烏克蘭3例、斯洛維尼亞3例、保加利亞3例、巴拿馬3例、突尼西亞3例、孟加拉3例、哥斯大黎加2例、多明尼加2例、阿拉伯聯合大公國2例、新加坡2例、墨西哥2例、哥倫比亞3例、模里西斯2例、塞爾維亞2例、北馬其頓2例、泰國1例、阿爾巴尼亞2例、亞塞拜然1例、蓋亞那1例、蘇丹1例、瓜地馬拉1例,斯洛伐克1例、巴林1例、布吉納法索1例、摩爾多瓦1例、古巴1例、克羅埃西亞1例、俄羅斯1例、牙買加1例、加彭1例、以色列1例、芬蘭1例、立陶宛1例、剛果民主共和國2例、迦納1例、巴拉圭1例、阿富汗1例、智利1例、奈及利亞1例、賽普勒斯1例、安道爾1例、捷克1例、波士尼亞與赫塞哥維納1例、辛巴威1例、甘比亞1例、奈及利亞1例、紅寶石公主號1例。

患者症狀如下

  • 發燒、咳嗽、肌肉痠痛、疲勞、喉嚨痛、頭痛頭暈、呼吸困難…等症狀
  • 病毒潛伏期約10天上下,潛伏期間即具有傳染能力

武漢金銀灘醫院統計41位武漢病毒重症患者的臨床症狀,發現2019-nCoV  與 SARS 有類似的症狀如發燒、咳嗽、肌痛與疲勞,並且在所有患者的斷層掃描中均發現肺炎症狀,其他常見症狀比例如下(因症狀非單獨發生,所以加總百分比非100%),如有以下症狀請提高警覺盡速就醫,目前也有發現無症狀病例,這名兒童患者沒有發燒、咳嗽等症狀,但因為接觸過其他患者所以進行了電腦斷層掃描,掃描後發現肺部有異狀,確診為感染 2019-nCoV,目前武漢病毒與SARS最大不同為,武漢病毒可以在沒有症狀出現的潛伏期,將病毒傳染給其他人。

圖片來源: Heho

圖片來源: Heho

傳播速度超越SARS

目前確認病毒達到為人傳人階段,而且傳播能力非常強,透過目前病例報告估計出2019-nCoV的基本再生數(R0, Basic reproduction number)為 3.6-4.0,也就是平均一個病人會再感染到3.6-4.0人,如果基本再生數能控制在1以下也就是平均一個病人,會再感染不到1個人,則該疾病就能被撲滅,這個等級的傳播能力已經超過SARS,SARS的基本再生數R0為3,以香港為案例的話WHO有研究估算 SARS 在香港的傳播初期,R0為 2.9,但實施控制隔離措施後,R0降為 0.4,代表疫情被有效控制。(延伸閱讀:WHO研究原文)

傳播速度統計重點:

  • 武漢病毒基本再生數R0:3.6~4.0
  • 基本再生數(R0):即每個病患可以傳染給多少人
  • 安全基本再生數(R0):控制在1以下,即可撲滅病毒,也就是必需控制75%的病患不再繼續傳然給其他人,就能控制疫情
  • 降低基本再生數(R0):可以通過增加社會距離措施來降低,例如停班停課或管制公眾場所

政策相關資訊更新

※特別提醒:疫情相關訊息,應以中央流行疫情指揮中心所公布的訊息為準。
接獲來源不明疫情訊息時,應先到中央流行疫情指揮中心所公布資訊查明確認,切勿任意散播、轉傳。
若未經查證隨意製造或轉傳有關武漢肺炎疫情的任何不實訊息,警方將依法偵辦!如有涉及散播有關傳染病流行疫情之謠言或不實訊息,足生損害於公眾或他人者,將依傳染病防治條例第63條最高可罰300萬!

【特別呼籲】拜託請把口罩留給需要的人,讓全國同胞互相體諒,彼此幫忙,一起度過難關!

到底哪些人一定要戴口罩?哪些場合一定要戴?

許多人因為買不到口罩而產生恐慌,但在台灣目前疫情相對穩定的情況下,國際知名流行病學家,也是當年抗SARS功臣之一的副總統陳建仁表示,對一般健康人而言,暴露到病毒的風險越高,越需要戴口罩,其優先順序如下:
1、第一線醫護人員及防疫人員
2、確定或潛伏期病例之共同居住的家人
3、確定或潛伏期病例經常接觸的親友或同事
4、公共運輸業員工
5、密閉娛樂場所員工
6、到醫院診療或探病者
7、公共運輸工具的乘客
8、密閉娛樂場所消費者
9、其餘的民眾到公共場合保護需自己健康配戴

▼副總統陳建仁和行政院副院長陳其邁有分享關於防疫”口罩何時戴”之資訊影片

口罩真的不夠用的時候怎麼辦?
每個口罩盡可能維持一次性使用,但如果真的遇到不夠用情況,衛福部食品藥物管理署醫粧組科長葉旭輝建議:如果只是外出逛街,沒有到醫院或非密閉空間,只使用一次的口罩可反摺收好、晾乾,最多再使用一次為佳,但若是到醫院或密閉環境使用,務必丟棄別再使用。

武漢肺炎確定的傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。糞口傳染的途徑雖然還沒有確定。但比起飛沫傳染,其實傳染的大宗是接觸傳染。手上有病毒,揉眼睛。脫下口罩,點根菸,順便摳摳鼻孔。拉下口罩,沒洗手吃東西。以上都是傳染途徑,而且比飛沫更大宗。
「勤洗手絕對比戴口罩更有意義。」常常在院內院外看到口罩戴在脖子,或是露出鼻孔的。還有一種,口罩拉下來,蹲在醫院門口抽菸,挖個鼻孔沒洗手,順便掏顆檳榔來吃。還有一種更可惡的,明明戴著口罩,咳嗽時卻拉下口罩,咳完再戴好的。

『為什麼咳嗽時要拉下口罩,這樣飛沫會傳染欸』我忍不住去囉嗦。
『不拉下口罩,咳嗽口罩會濕掉啊』他用看白痴的眼神鄙視我。
我只能無言。心裡OS:『不拿下保險套,射精保險套會濕掉啊』那保險套怎麼不取下來,射完再戴回去呢?

口罩和保險套都是一次性使用好嗎?在此,鄭重的呼籲:
📌一天沒洗十次手以上?
📌都只有去完廁所才想到要洗手?
📌吃喝東西前都沒洗手?
📌常常口罩戴在脖子當脖圍?
📌口罩都不戴好,時時刻刻都露出鼻孔?

人性都是自私的,保護自己和家人這是天性,不會奢求呼籲大家把口罩讓給醫護人員,但如果你有以上的行為,建議你不要浪費口罩了。不要讓口罩君和你的荷包君一起受傷好嗎?
勤洗手比戴口罩更重要!還有噴酒精但不洗手的人也很無言!還有…少吃檳榔

開刀房使用「布口罩」對資深的醫療人員可能不陌生,我的年資還不夠,從實習醫師開始就是一次性、拋棄性的「不織布口罩」,人力成本、過濾功效是主要的考量,這種每個1-2塊錢便宜的醫材廠商在台灣實在沒有競爭力,全世界都一樣,大半部份都只能由中國製造來降低成本,中國一出事,當然全世界都「口罩」荒了!「布口罩」在我數年前到泰緬邊境的醫院義診就遇到,布帽、布口罩,偏遠醫院也不會產生過多的醫療廢棄物,當時戴起來,又新鮮又環保!
買不到口罩,能不能自己來?
1.到「大菜市」的布莊挑一塊喜歡的布,這一塊藍布是日本京都棉布,每呎55元(30*105公分)可以做3個!
2.找個會裁縫的高手。
3.拿個紙口罩給他當尺寸樣本!30分鐘後,口罩就生出來了!
.臨床使用上當然會有好奇的問題產生!
Q:口罩有沒有消毒、無菌?
A:你呼吸的空氣有消毒過嗎?布口罩只要每日清洗,或是口水太多、濕了,就換!
Q :布口罩有沒有過濾效果?
A:一般使用的外科口罩,密合效果也不是百分百,大部分氧氣還是從口罩側面出入,除非是密合度極佳的N95口罩!可是N95醫療上也只能在重要關頭配戴,低風險的環境不用配戴,因為戴了你也撐不久!「平常人不需要」!有心臟病的絕不能戴前幾天看到一位老伯伯,只是戴外科口罩就呼不到氣,胸悶!送急診了!
而我的布口罩背面有個開口,可以把濾材放進去!重點來了!!!看到沒!「有濾材」的布口罩!
Q:濾材那裡來?
A:一般外科口罩的布織布就是它的濾材,「熔噴不織布」,纎維可以到1-5微米,這種獨特的毛細結構就是過濾的好材質,外科口罩的三層結構就是前面防水的不織布(防水是不是也防氣?有沒有戳到盲腸?)中間的「熔噴不織布」,後面再加一層普通不織布!黏貼而成!你有本事找到「熔噴不織布」算你厲害,應該都被政府徵用了!
沒有「熔噴不織布」也不用哭!一般不織布也可以,不織布在生活周遭常可找到!你家的「不織布」抹布、尿布、紗布、濕紙巾、衛生棉⋯⋯都是,記得要用「新」的,這種錢不要省!我用的不織布是濕紙巾,打開後讓它乾燥後再塞進去!衛生紙也行!有更適合、方便的材質歡迎提供給陳冠廷醫師
戴口罩只是避免對方的口沫遇上你的口沫,病毒在空氣中微乎其微,要是彼此都沒有呼吸道症狀、發燒,我的布口罩「夠了」,我說「夠了」就是「夠了」再下去就會「牙」起來!病毒會隨著口沫在環境中存留幾天,所以「勤洗手比戴口罩」重要!
我大部份麻醉的對象都是健康、無呼吸道症狀的產婦,所以布口罩「夠了」!要是醫療工作是在急、門診、加護病房、開刀房中,容易有血體液接觸,那時候就務必要「外科口罩」或N95!
把醫療口罩留給必要的醫療工作者!我用「布口罩」都「夠了」,你也一定「夠了」!保護醫療人員,就是保護你自己!

【口罩復活方法】復活方法很簡單:口罩平放,用紫外線燈照射,通常半個鐘頭就夠了,翻過面再照半小時,如果沒有醫學用的紫外線燈,可以用一般烘碗機裡面的紫外線燈,就可以了,照射以後的口罩放在乾淨乾燥的環境中,靜置3天以上,就復活了,可以再使用。
大概有四個口罩就够,輪流使用,一直撑到有新口罩為止。
不要用電鍋蒸氣消毒,水會把紙糊掉,也違反乾燥原則,乾燥三天以上,病毒自然死光光!一般口罩正常使用可達6到8小時!如果遇到一些不正常狀況必須要盡快更換新的,譬如遇到大量的飛沫,口罩被水弄濕,進出極高風險的場所,例如病房等等,那麼口罩就要捨棄,不適合復活使用了。
如果有新的,換用新的吧!舊的給丟掉,但假如沒有新的補給,每天正常使用後的的口罩,不要丟掉,經過下面的復活方法,可以繼續使用,雖然沒有新的那麼好,凑合著用,一般生活環境下是0k的,總比沒有口罩要好。
※請注意復活後再使用的口罩,僅限同一個人使用,不可以給別人用喔※陳偉寶醫師表示:2003年SARS期間,我們也缺乏口罩,曾經靠3個口罩,循環使用一個多月,還是平安渡過「再強調一次,有新的就換新的,沒新的才再復活使用」

 

更多防疫相關資訊

  1. 中華民國衛生福利部疾病管制署
  2. 疾病管制署 – 1922防疫達人

  3. WHO相關建議
    註:世界衛生大會WHA(World Health Assembly)WHA係WHO(World Health Organization)最高權力機關

 

極力爭取獲進展! WHO:台灣可線上參與下週武漢肺炎全球會議

【國際世衛挺台新頁 美大使上陣德代表歐盟27國發言】

【加拿大總理杜魯道:支持台灣加入WHO!】

【日本首相安倍晉三:有必要讓台灣參加WHO】 

武漢抗疫英雄李文亮醫師病逝

最早揭疫情被指「造謠」 醫師李文亮染病過世,他在1月30日接受中國《財新網》訪問時說「康復以後我還是要上一線的,現在疫情還在擴散,不想當逃兵。」生前被打壓仍強調「一個健康的社會,不應該只有一種聲音」
李文亮最初在一個約150人的同學群裡公開疫情,主要想提醒臨床工作的同學注意防護,當時還強調不要截圖外傳。後來還是有人傳出去了:「看到這些我感覺要倒霉了,可能會被處罰。因為這是敏感信息,又在開『兩會』的敏感時刻」。不久他被醫院監察科約談,之後到派出所簽了一份對「違法問題」警示的《訓誡書》打壓。
延伸閱讀: Google相關新聞

▼新聞中台北101打出感謝醫療檢疫人員的字樣,請大家多發揮共體時艱的關懷與愛心。

Leave a Comment

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

*